Attacchi di panico : cause e cure
Le cause e le cure per gli attacchi di panico o crisi d'ansia
Si tratta di episodi di intensa e improvvisa paura.Dopo la prima volta sono preceduti dalla preoccupazione di avere un altro attacco e diventano davvero limitanti per la vita normale del soggetto.Si compongono di effetti fisici e psichici,si ha paura dei battiti del cuore che accelerano e di avere un infarto.
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I?sintomi tipici degli attacchi di panico?sono:
- Palpitazioni/tachicardia?(battiti irregolari, pesanti, agitazione nel petto, sentirsi il battito in gola)
- Paura di perdere il controllo o di impazzire (ad esempio, la paura di fare qualcosa di imbarazzante in pubblico o la paura di scappare quando colpisce il panico o di perdere la calma)
- Sensazioni di sbandamento, instabilit? (capogiri e vertigini)
- Tremori fini o a grandi scosse
- Sudorazione
- Sensazione di soffocamento
- Dolore o fastidio al petto
- Sensazioni di derealizzazione (percezione del mondo esterno come strano e irreale, sensazioni di stordimento e distacco) e depersonalizzazione (alterata percezione di s? caratterizzata da sensazione di distacco o estraneit? dai propri processi di pensiero o dal corpo)
- Brividi
- Vampate di calore
- Parestesie (sensazioni di intorpidimento o formicolio)
- Nausea o disturbi addominali
- Sensazione di asfissia (stretta o nodo alla gola)